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Os dez mandamentos da casa ideal para os mais velhos

Por Maya Santana

Banheiros exigem atenção redobrada, pois é um dos locais da casa em que mais ocorrem acidentes com idosos

Banheiros exigem atenção redobrada, pois é um dos locais da casa em que mais ocorrem acidentes com idosos

Maya Santana, 50emais

Dados oficiais mostram que mais de 50% das lesões sofridas por pessoas mais velhas no Brasil são consequência de acidentes ocorridos dentro de casa. Mas há inúmeros cuidados, vários deles bem simples, que podem ser tomados para evitar esses acidentes, muitas vezes graves, podendo ocasionar até a morte. Dois arquitetos, Alfredo Ghisalbeti e Shisha Khessim, se uniram e elaboraram esta lista com 10 dicas importantes para ajudar a evitar os chamados acidentes domésticos.

Leia:

1) – Evite deixar tapetes soltos, móveis baixos ou obstáculos que dificultem a movimentação onde a pessoa costuma circular;

2) – Considere a instalação de “night-lighters” – ou luz noturna. É uma pequena luminária, muitas vezes elétrica, colocada em certas áreas para orientar idosos – que evitam a desorientação durante a noite e garantem boa iluminação no trajeto da cama para o banheiro e outras dependências comumente usadas pelo idoso;

3) – A claridade deve ser forte e indireta, refletida para o teto e as paredes;

4) – Mantenha utensílios domésticos e mantimentos em local de fácil alcance, sem a necessidade da pessoa precisar subir em escadas ou banquinhos;

5) – Coloque barras de apoio no box e no vaso sanitário à 90 cm do piso;

6) – Fixe abajur na parede do aposento onde ele dorme para evitar que a noite, objetos sejam empurrados durante as suas horas de sono;

7)- Baixe a altura da cama e das cadeiras o suficiente para permitir o apoio firme dos pés no chão;

8) – Escadas e degraus representam um grande perigo. Se seu uso for inevitável, não se esqueça de mandar acrescentar corrimão;

9) – Dê preferência a móveis e cantos com bordas arredondadas;

10) -Instale telefones próximos à cabeceira da cama e opte por sistemas de monitoramentos domiciliares específicos para idosos, como o AlôHelp –

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