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Durante muito tempo, a saúde cardiovascular foi tratada como um problema predominantemente masculino.
No entanto, no Brasil, as doenças do coração – infarto, AVC, insuficiência cardíaca, entre outras – são hoje a principal causa de morte entre mulheres. São 200 mil mortes por ano. O infarto é mais frequente nos homens. Mas a chance de morrer após sofrer da doença é maior nas mulheres.
O risco aumenta especialmente após a menopausa, quando há queda dos níveis de estrogênio. Esse hormônio exerce um papel protetor fundamental sobre os vasos sanguíneos e sobre o sistema cardiovascular.
Sintomas diferentes
Outro fator importante é que os sintomas nas mulheres podem ser diferentes dos homens. Em vez da clássica dor forte no peito, podem surgir sinais mais sutis. Fadiga intensa, falta de ar, náuseas e dor nas costas são comuns. Isso frequentemente leva a diagnósticos tardios e menor rapidez no atendimento, porque muitas mulheres demoram a procurar ajuda exatamente por não reconhecerem os sinais. Esse atraso pode ser fatal ou deixar sequelas importantes.
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Além disso, fatores de risco tradicionais têm impacto diferente nelas. O Diabetes, por exemplo, aumenta mais o risco cardiovascular em mulheres do que em homens, assim como o estresse crônico também exerce papel relevante. A sobrecarga emocional e física, comum na rotina feminina, afeta diretamente o coração.
Outro ponto crítico é a menor representação feminina em estudos clínicos. Isso historicamente limitou o entendimento específico das doenças cardíacas nelas. Hoje, a medicina busca corrigir essa lacuna, mas ainda há desafios.
Importância da prevenção
A prevenção é essencial e deve começar cedo. Alimentação equilibrada, prática de exercícios e controle do peso são fundamentais. Evitar o tabagismo e controlar pressão arterial e colesterol também fazem diferença. Consultas regulares ajudam a identificar riscos silenciosos. Exames simples podem prevenir complicações graves no futuro.
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Cuidar do coração feminino exige atenção, informação e mudança de hábitos. Reconhecer suas particularidades é o primeiro passo para a proteção desse órgão vital para a nossa saúde.
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