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Por que estamos perdendo o hábito de receber amigos em casa

Mudanças na rotina, moradias menores, redes sociais e busca por praticidade ajudam a explicar por que um costume antes comum vem desaparecendo

18/07/2026
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Receber amigos em casa já fez parte do cotidiano de boa parte das famílias brasileiras. Foto: Reprodução/Internet

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Mudanças na rotina, moradias menores, redes sociais e busca por praticidade ajudam a explicar por que um costume antes comum vem desaparecendo. Especialistas chamam a atenção para os efeitos dessa transformação nas relações pessoais.

Receber amigos em casa já fez parte do cotidiano de boa parte das famílias brasileiras. Um café improvisado, um almoço de domingo ou um jantar sem ocasião especial eram suficientes para reunir pessoas em torno da mesa. Hoje, esses encontros continuam acontecendo, mas cada vez mais em restaurantes, cafeterias ou bares.

A mudança parece irrelevante, mas reflete transformações importantes na forma como vivemos. Fatores como rotina acelerada  e até a influência das redes sociais alteraram a maneira de cultivar amizades e compartilhar momentos de convivência.

Para a psicóloga e terapeuta familiar Marilene Proença Rebello de Souza, professora da Universidade de São Paulo (USP), os espaços de convivência sempre desempenharam papel importante na construção dos vínculos sociais. Quando esses encontros se tornam mais raros ou passam a ocorrer apenas em ambientes comerciais, parte da experiência de intimidade tende a se perder.

Famílias diminuíram

“Receber alguém em casa significa abrir um espaço privado, compartilhar a própria história e criar um ambiente favorável à conversa”, afirma ela.

Nas últimas décadas, a expansão dos serviços de alimentação e o aumento da oferta de restaurantes facilitaram os encontros fora de casa. Ao mesmo tempo, a vida urbana passou a exigir deslocamentos maiores e jornadas mais longas de trabalho.

Leia também: O mal que o sedentarismo faz depois dos 50 anos

Para muitas pessoas, marcar um almoço em um restaurante parece mais simples do que organizar uma reunião em casa. Há também uma questão geracional. As famílias diminuíram de tamanho, muitos filhos deixaram a casa dos pais e os casais passaram a viver em apartamentos menores, onde reunir várias pessoas nem sempre é confortável.

Influência das redes sociais

Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), os domicílios brasileiros têm menos moradores do que há três décadas, reflexo da queda da fecundidade e das mudanças na estrutura familiar. Inclusive, é cada vez maior o número de pessoas vivendo sozinhas.

Especialistas observam outro fenômeno: a crescente sensação de que receber visitas exige uma casa impecável, decoração planejada e refeições elaboradas. Essa percepção é alimentada, em parte, pelas redes sociais, onde imagens de ambientes perfeitamente organizados acabam criando padrões difíceis de reproduzir no cotidiano.

“O excesso de comparação pode fazer com que algumas pessoas deixem de convidar amigos por acreditarem que sua casa não corresponde ao que imaginam ser esperado”, explica a psicóloga. Na prática, porém, pesquisas sobre relações sociais mostram que o fator mais valorizado nos encontros é a qualidade da convivência, e não o grau de sofisticação da recepção.

Convívio faz bem à saúde

A ciência reforça a importância dos vínculos sociais ao longo do envelhecimento. Um estudo da Harvard Study of Adult Development, uma das pesquisas mais longas já feitas sobre desenvolvimento humano, concluiu que relações sociais de qualidade estão associadas a maior bem-estar, melhor saúde física e maior satisfação com a vida.

Leia também: Cada vez mais pessoas maduras fazem a opção de morar sozinhas

Outro levantamento, publicado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), chama atenção para os efeitos do isolamento social entre pessoas idosas, associando a solidão ao aumento do risco de depressão, declínio cognitivo e doenças cardiovasculares.

Embora receber amigos em casa não seja a única forma de manter esses vínculos, encontros em ambientes privados costumam favorecer conversas mais longas, memórias compartilhadas e maior sensação de pertencimento.

Valor das pequenas reuniões

Nem sempre é necessário transformar um encontro em um grande evento.

Um café passado na hora, um bolo caseiro, uma pizza dividida entre amigos ou uma garrafa de vinho podem ser suficientes para criar momentos significativos.

O sociólogo britânico Ray Oldenburg, autor do conceito de “terceiros lugares”, defendia que sociedades saudáveis dependem de espaços de convivência informais, onde as relações acontecem sem objetivos comerciais. Embora ele se referisse principalmente a cafés, praças e bibliotecas, o ambiente doméstico continua sendo um dos lugares mais importantes para fortalecer laços afetivos.

Hábito que vale a pena recuperar

Depois dos 50 anos, quando os filhos costumam seguir seus próprios caminhos e a rotina profissional muda de ritmo, preservar amizades torna-se ainda mais importante.

Leia também: Cuidar de plantas reduz o estresse e ajuda a viver mais

Receber alguém em casa talvez não seja apenas um gesto de hospitalidade. É uma forma de manter vivas as conversas sem pressa, os afetos cotidianos e o sentimento de confiança. Mais do que preparar um jantar, abrir a porta de casa continua sendo uma maneira silenciosa de dizer que aquela pessoa ocupa um lugar importante na nossa vida.

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Iniciei minhas atividades como jornalista na década de 70. Trabalhei em alguns dos principais veículos nacionais, como O Estado de S. Paulo e Jornal de Brasil. Mas a maior parte da minha carreira foi construída no exterior, trabalhando para a emissora britânica BBC, em Londres, onde vivi durante mais de 16 anos. No retorno ao Brasil, criei um jornal, do qual fui editora até me voltar para a internet. O 50emais ganhou vida em agosto de 2010. Escolhi o Rio de Janeiro para viver esta terceira fase da existência.

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