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Confesso que tenho muito medo dessa segunda onda da covid-19
A máscara é parte fundamental da nossa proteção. Foto: Getty Images Gravei um pequeno áudio, que pode ser acessado no…
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Saúde
Olhar para pontos distantes beneficia muito os olhos e a saúde
“Olhar constante para baixo, para o celular, embota seu cérebro, faz com que fique cansado. Abra seus ombros, olhes para…
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Artigos
O colágeno é responsável por manter nossos tendões e cartilagens em ordem. Foto: O GloboColágeno. Palavra que não sai do nosso vocabulário depois dos 40
Eu estou ligada neste assunto. Em poucos meses, completo 70 anos de vida. E, recentemente, já contei aqui, tive um…
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Diário
Moro sozinha. Se passar mal, será que conseguirei avisar alguém?
Meu irmão,74, sofreu um AVC e só foi socorrido 12 horas depois. Foto: 50emais Maya Santana, 50emais O tempo vai…
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Artigos
Passou dos 50 e quer esquentar a vida sexual do casal? Leia aqui
“Sexo na maturidade pode, sim, ser o mais quente que você já teve na vida.” Foto: iStock… Sexo. Um assunto…
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Diário
O médico disse que não há o que fazer pelo meu joelho. Mas há sim
A quantidade de colágeno no corpo diminui à medida que se envelhece e o risco de desenvolver distúrbios articulares degenerativos…
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Destaques
Pandemia: tudo tem que estar pronto, caso haja uma emergência
Vivemos tempos de incerteza, que nos mostram incessantemente como a vida é frágil. Por isso é importante deixar tudo pronto…
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Saúde
12 formas de manter o cérebro afiado e afastar a demência
Praticar exercícios físicos é uma das principais recomendações Nunca como agora houve tantos casos de demência no mundo. É um…
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Destaques
Por que a vitamina D é fundamental para quem passou dos 40
O sol é a grande fonte de vitamina D. Foto: reprodução da Internet Outro bom artigo de Silvia Ruiz, do…
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Saúde
Cuidado com açúcar: vicia e é apontado como inimigo da boa saúde
Associado à alegria, o doce, além de causar cáries e obesidade, também é associado a outras doenças sérias, como a…
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