50emais
É a segunda vez que venho a Minas e, dois, três dias depois de chegar, sou atacada por um incômodo com certos sintomas da gripe – coriza, garganta seca, espirro e outros -, mas não é. Descobri o nome alergia primaveril ou alergia de primavera. O médico me receitou um antialérgico.
Vou fazer 75 anos. Até então nunca tinha ouvido falar no Brasil dessa alergia. Mas me lembrei que durante muitos anos na Inglaterra, onde morei, ao longo da primavera, eu sofria muito com o que eles chamam de “hey fever” – febre do feno, em tradução literal. É, principalmente, excesso de pólen no ar.
Conversando com a minha irmã mais velha, contei essa história. E ela matou a charada: “Aqui essa doença tem o nome de alergia primaveril.
Pólen, ácaros e mofo
Eu pergunto: você conhece a alergia primaveril? Já ouviu falar? Da primeira vez em que fui acometida era plena primavera. Já estamos no verão e eu estou às voltas novamente com os incômodos da alergia.
Acabei de pesquisar e verifiquei que, embora seja chamada de “primaveril”, a alergia respiratória (rinite alérgica, principalmente) pode se estender pela estação mais quente. Os principais motivos:
- Pólen: algumas plantas continuam liberando pólen no início e até no meio do verão.
- Ácaros: calor e umidade favorecem a proliferação deles dentro de casa.
- Mofo (fungos): mais comum em ambientes quentes e úmidos.
- Poluição e ar seco: podem piorar os sintomas.
- Sensibilidade individual: algumas pessoas reagem por períodos mais longos.
Alguns dos principais sintomas da alergia primaveril podem durar mais tempo, dependendo de cada paciente. São eles:
- Espirros frequentes
- Nariz escorrendo ou entupido
- Coceira no nariz, olhos ou garganta
- Olhos lacrimejando
- Tosse seca ou pigarro
O que pode ajudar
- Manter a casa ventilada e limpa (menos poeira e mofo)
- Lavar roupas de cama com frequência
- Evitar exposição ao ar muito seco ou poluído
- Em certos casos, quando o ambiente estiver muito seco, aconselha-se a colocar uma vasilha com água, como um balde ou uma bacia
- Usar medicação antialérgica somente com orientação médica
Se os sintomas persistirem, piorarem ou vierem acompanhados de falta de ar, é preciso procurar um alergista ou um otorrino para avaliação. Saiba mais sobre a alergia primaveril clicando aqui.
Leia também: Experimentei a canetinha da magreza. E emagreci minha vontade de viver
Dráuzio Varella: Como evitar que seu corpo fique inchado com o calor
Os cinco melhores alimentos para cuidar do cérebro e da memória
