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O autoconhecimento é fundamental para se livrar da dependência afetiva

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A dependência afetiva é tão séria leva uma pessoa a desistir dela mesma em função do outro
Foto: Reprodução/Internet

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A ênfase na importância do autoconhecimento como antídoto para a dependência afetiva deu o tom da live realizada pelo 50emais com o psicólogo clínico e hospitalar Rodolfo Castro. A editora Maya Santana, que conduziu o encontro, comentou que muitas pessoas têm medo de se conhecer: “É como se desistissem delas mesmas em função do outro” – o que coincide com a percepção do psicólogo.

Na avaliação de Castro, vivemos agora o século do autoconhecimento, tamanha a importância que ele enxerga nesse aspecto da vida humana. Ao mesmo tempo, alertou que não se trata de um processo fácil, a ponto de muitas pessoas desistirem de prosseguir com a terapia quando se deparam com questões muito dolorosas.

Essas pessoas tentam escapar do enfrentamento dos problemas pessoais, deixando-os de lado e alimentando a falsa sensação de que, assim, estarão seguras. Na verdade, como ele destacou, “o autoconhecimento é a segurança emocional que nós temos perante a vida”.

Veja o techo da live:

https://youtu.be/a9SNT9AM3-M

Confira a íntegra da live do 50emais com a participação do psicólogo Rodolfo Castro. Clique aqui.
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