Em um mundo com tantas desigualdades, doenças, guerras e dores, a humanidade tem buscado cada vez mais caminhos para viver bem. Alguns recorrem às tecnologias, outros tentam se conectar com a natureza e há quem se arrisque em novas habilidades, como os esportes. Nem sempre, no entanto, é possível alcançar sucesso. Nessa teia de complexidades, ainda não há um manual que combine fórmulas para o equilíbrio entre corpo e mente com as estratégias para chegar à felicidade. Diante desde dilema, a médica Gladys McGarey resolveu reunir seus conhecimentos sobre saúde acumulados durante mais de sete décadas, medicina holística e a experiência de seus 102 anos para escrever “Uma Vida Bem Vivida” (Editora Rocco – R$ 59,90).