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Coenzima Q10, essencial para maiores de 50

A coenzima Q10 ajuda nos exercícios físicos e, segundo o especialista, “melhora o funcionamento de todas as células do corpo.” Foto: Reprodução/Internet

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A coenzima Q10, também conhecida por ubiquinona, é uma substância com propriedades antioxidantes e fundamental para a produção de energia nas mitocôndrias das células, sendo essencial para o funcionamento do organismo.

Por isso está sendo tão recomendada pelos médicos. Minha irmã, 75 anos, acaba de se consultar com um proctologista e saiu de lá com receita de Q10.

Estes são alguns dos benefícios da coenzima: Melhora a função cerebral, a performance durante o exercício físico, previne doenças cardiovasculares e o envelhecimento precoce.

Dr. Juliano Teles, cirurgião do aparelho digestivo, recomenda o Q10, explicando que a sua ingestão “melhora o funcionamento de todas as células do corpo.”

Veja o que mais o médico diz sobre a importância do Q10 neste vídeo, que já teve mais de um milhão e 300 mil visualizações:

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