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Mulheres de mais de mais de 60, 70 e 80 anos jogadoras de basquete

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Ninguém diria que esse é um time de basquete: “Temos muita alegria e energia,” dizem elas

Este vídeo mostrando mulheres mais velhas, inclusive octogenárias, soltas, alegres, jogando basquete é pura inspiração. Se você acha que está velha para fazer alguma coisa, dê uma olhada no que essas mulheres extraordinárias fazem.

São atletas da terceira idade, mulheres amantes de atividades esportivas

São americanas que pertencem à Associação de Basquete de Veteranas de San Diego, na Califórnia. No vídeo, que foi feito antes da pandemia do novo coronavírus, cada uma dá o seu depoimento, falando da importância do jogo na vida delas, das amizades que construíram frequentando a quadra, e do sentimento de irmandade que une todas elas.

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