O poder dos alimentos capazes de retardar os efeitos do tempo na saúde
Saibam, queridos leitores, que comer um hambúrguer está associado à perda de uma “microvida” – o mesmo que fumar dois ...
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À medida que envelhecemos, nosso corpo passa por várias mudanças. Uma das mais desafiadoras é o ganho de peso, que ...
As estrias são marcas que se formam na pele quando ela estica demais e de forma abrupta, é como se ...
Aos 73 anos, a mineira Madalena Lúcio acorda de segunda à sexta-feira, faça chuva, faça sol, às 3 da manhã ...
Uma sopa recheada de legumes barata e fácil de fazer pode ser o segredo para uma vida longa e próspera. ...
Estimativas de órgãos como a Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Instituto Nacional do Câncer (Inca) apontam para o ...
Na véspera de Natal costumamos comer muita comida gordurosa, como carnes assadas, batatas cozidas, rabanadas fritas, comidas recheadas de manteiga, ...
O hábito de fazer refeições muito tarde aumenta o risco de obesidade e de desenvolver complicações relacionadas à síndrome metabólica, ...
Os lugares no mundo onde as pessoas vivem por mais anos e em excelentes condições cognitivas e de saúde têm ...
A nutrição incentiva as pessoas a comerem bem para que o corpo obtenha os nutrientes dos quais necessita. Além de ...
Iniciei minhas atividades como jornalista na década de 70. Trabalhei em alguns dos principais veículos nacionais, como O Estado de S. Paulo e Jornal de Brasil. Mas a maior parte da minha carreira foi construída no exterior, trabalhando para a emissora britânica BBC, em Londres, onde vivi durante mais de 16 anos. No retorno ao Brasil, criei um jornal, do qual fui editora até me voltar para a internet. O 50emais ganhou vida em agosto de 2010. Escolhi o Rio de Janeiro para viver esta terceira fase da existência.
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