Saúde

Saúde

12 formas de manter o cérebro afiado e afastar a demência

Nunca como agora houve tantos casos de demência no mundo. É um fenômeno que tem relação direta com o fato de a humanidade estar envelhecendo. Não exista cura para a demência. Uma vez instalada, a tendência é que progrida. Mas, segundo os especialistas, há muito

Saúde

Como ganhar massa muscular depois dos 50 anos

MCelia, Viva50 – Como ganhar massa muscular depois dos 50 anos? Esta é a pergunta que mais ando escutando esses dias! Todas nós mulheres 50+++ sabemos que com a idade começamos a perder massa muscular. Ficamos um pouco mais preguiçosas também, não é mesmo? Tenho

Saúde

Lya Luft: Para que a existência valha a pena

Lya Luft Não lembro em que momento percebi que viver deveria ser uma permanente reinvenção de nós mesmos — para não morrermos soterrados na poeira da banalidade, embora pareça que ainda estamos vivos. Mas compreendi, num lampejo: então é isso, então é assim. Apesar dos

google.com, pub-6507649514585438, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Pular para o conteúdo