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As muitas vantagens do exercício físico para o envelhecimento

Maya Santana, 50emais Este artigo do Dr. Marcelo Levites para o Estadão volta a bater naquela velha tecla: depois de uma certa idade, sem exercício físico não há salvação. É preciso estar muito consciente disso para se motivar. Exercício, seja qual for – nadar, caminhar,

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90% das mulheres afetadas pela fibromialgia têm de 35 a 50 anos

Maya Santana, 50emais Se você quer saber mais sobre a fibromialgia, doença que se caracteriza pela dor crônica, precisa ler esta entrevista feita pelo Dr. Dráuzio Varella com Dra. Lin Tchie Yeng, médica fisiatra, que trabalha no Grupo de Dor do Serviço de Ortopedia do

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Pessoas que já passaram dos 60, mas se sentem bem mais jovens

Maya Santana, 50emais Uma pesquisa realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística comprova o que a gente está vendo – ou vivendo – na prática. Segundo o estudo, a longevidade com melhor qualidade de vida tem feito com que as pessoas se sintam com

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A velhice é uma doença. O que temos que saber é rejuvenescer

Maya Santana, 50emais Este artigo de Nizan Guanaes, publicado na Folha de São Paulo, é, no minimo, intrigante. É uma outra forma de olhar o envelhecimento, mostrando que caminhamos, graças principalmente aos avanços da medicina, para viver mais e melhor. “Hoje, temos mais consciência da

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Médicos dão 10 dicas para amenizar os sintomas da menopausa

Quando era mais jovem tive cólicas menstruais terríveis. Dores tão fortes que provocavam vômito. Precisava sempre recorrer a remédios, como buscopan e outros. Eram dias difíceis para mim. Assim, quando veio a menopausa, aos 52 anos , senti enorme alívio. Durante um certo tempo, sofri

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Mulheres que passaram dos 50 e não estão nem aí para a moda

Maya Santana, 50emais São mulheres que já passaram de uma certa idade e fazem questão de se vestir da maneira que querem, sem se preocupar se estão com a aparência muito exótica ou com o que os outros vão pensar. Chegaram àquela etapa da existência

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Moda sem idade ou quando as mulheres vestem o que elas querem

Maya Santana, 50emais Mais um artigo mostrando como muitas mulheres estão se libertando do que dita a moda e criando seu próprio estilo. Com mais de 60 anos, elas rompem todas as barreiras do vestir comportado, do jeito tradicional de se trajar. Uma das mais

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