Não é preciso lançar mão de nenhum estudo para assegurar que dançar é um tipo de exercício físico que faz muito bem à saúde, porque não mexe apenas com o corpo, mas com o espírito também. Dançar é receitado por especialistas pelo seu caráter puramente
Todos nós que já passamos dos 50 temos que ler esta reportagem de Valéria Mendes para o Estado Minas. Ela fala de uma doença que a gente conhece como “cobreiro”, mas tem um nome científico mais pomposo: herpes-zóster. E pode surgir em qualquer parte do
O sentimento no momento é de grande ansiedade: todo mundo esperando a sua hora de, finalmente, ser imunizado contra o novo coronavírus, agora que a Anvisa aprovou o uso emergencial da CoronaVac e da vacina de Oxford. E o Ministro da Saúde, Eduardo Pazzuello foi
Independentemente da idade, temos que usar máscaras que sejam realmente eficientes e impeçam a entrada do novo coronavírus no nosso organismo. Há uma imensidão de tipos de máscaras faciais, vendidas por toda parte. Mas nem todas têm a eficácia desejada. É claro que é preferível
Maya Santana, 50emais A minha amiga Tinda Costa, sempre na dianteira da vida, foi quem me alertou: Hoje, segunda-feira, 17 de abril, começa a vacinação contra a gripe. Antes das 8 da manhã, lá estava ela na fila, aguardando sua vez de ser imunizada. É
Esta bela reportagem de Luis Barucho e Rafael Barifouse, da BBC Brasil, sobre a melhor maneira de manter em dia o nosso sistema imunológico, mostra que são quatro os passos para se chegar a uma imunidade que seja capaz de lutar contra o novo coronavírus:
Outro dia, depois de muito tempo, entrei numa piscina. Péssima nadadora, fiquei ali brincando com uma bola, batendo os pés e os braços sem muita coordenação. Quando saí, depois de mais de uma hora na água gelada, e fui tomar banho, reparei que estava revigorada,
Maya Santana Quem insistiu para que eu postasse esse vídeo encantador aqui foi a minha grande amiga Elza Cataldo, porque ela, assim como eu, fica atenta à necessidade que nosso corpo tem de água, para se hidratar. E o vídeo, recomendando a ingestão de oito
Matilde Silveira, G1 Freddie Mercury nasceu Frederick Bulsara, na ilha africana de Zanzibar, próximo à costa da Tânzania, em 5 de setembro de 1946. Filho de um funcionário público da administração britânica, iniciou seus estudos em Bombaim, na Índia, retornando à Inglaterra em 1964, quando
Maya Santana A gente sabe que, depois de uma certa idade, fica muito mais difícil arranjar emprego. Às vezes, mesmo no caso de gente famosa. Há mais ou menos dois meses, em julho, publicamos aqui no 50emais a notícia que a atriz Joana Fomm, 76
Iniciei minhas atividades como jornalista na década de 70. Trabalhei em alguns dos principais veículos nacionais, como O Estado de S. Paulo e Jornal de Brasil. Mas a maior parte da minha carreira foi construída no exterior, trabalhando para a emissora britânica BBC, em Londres, onde vivi durante mais de 16 anos. No retorno ao Brasil, criei um jornal, do qual fui editora até me voltar para a internet. O 50emais ganhou vida em agosto de 2010. Escolhi o Rio de Janeiro para viver esta terceira fase da existência.
