Existem muitas teorias, dietas e tipos de alimentação. Uma diversidade de informações e várias tribos que se formam quanto à forma de se alimentar. Mas existe algo que não pode ser contraditório para ninguém, uma verdade absoluta: o poder que as fibras têm para nossa saúde.
Não é novidade para ninguém que dormir menos que o recomendado prejudica não só a qualidade de vida como a saúde. Mas, de acordo com um novo estudo apresentado na reunião anual do American College of Cardiology, a qualidade do sono é tão importante quanto a quantidade.
Recentemente pessoas públicas como os cantores Madonna, Preta Gil e MC Marcinho, o ator Stênio Garcia e o diretor Dennis Carvalho tiveram quadros de infecção generalizada (sepse). Reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma crise de saúde global, a sepse acomete a cada ano 50 milhões de pessoas por ano. Dessas, 11 milhões morrem da doença. Os números no Brasil são mais assustadores. De acordo com a cardiologista, emergencista e intensivista Ludhmila Hajjar, professora titular de Emergências da Faculdade de Medicina da USP e diretora da Cardiologia do Vila Nova Star, em São Paulo, a infecção generalizada já é a 3ª causa de morte no país.
Apesar de as cataratas em ambos os olhos estarem no estágio inicial (“uma cruz”, como dizem os oftalmologistas), enfatizo a conveniência de fazer logo o procedimento: quanto mais tempo, mais duro vai ficando o cristalino. Também não há necessidade de dar um longo intervalo entre as cirurgias.
É claro que não existe uma receita para a longevidade saudável e que seu tempo de vida depende também de fatores genéticos. Mas existem sim maneiras de estimular seu corpo a viver mais. Aqui estão sete hábitos que nos ajudam a chegar lá.
Um dos médicos com o consultório mais cobiçado do Brasil, responsável por cuidar do coração de presidentes, ministros, atletas, artistas e pacientes de todos os estados, o cardiologista Roberto Kalil dá esse depoimento exclusivo ao Globo sobre a situação dos transplantes de coração no Brasil, onde o número de doadores ainda é considerado bem pequeno.
A cirurgia de transplante cardíaco consiste na troca do coração doente por outro saudável ou que esteja minimamente em melhores condições que o órgão doente. A parte técnica de um transplante cardíaco não é o grande problema, mas sim as baixas taxas de doação de órgãos e também os aspectos logísticos relacionados à captação e ao transporte de órgãos doados.
A alimentação costuma ser o caminho mais óbvio para melhorar a saúde, porque a comida nos sustenta e serve de substrato para a formação dos tecidos do corpo.
“Não oferecer uma terapêutica que pode beneficiar o paciente é um ato desumano”. Difícil discordar da médica neurologista Camila Pupe, especialista no tratamento de dor e professora adjunta da Universidade Federal Fluminense. No entanto, quando o assunto é a maconha medicinal, as opiniões se dividem entre os profissionais de saúde.
Tomar as vacinas de rotina é o procedimento recomendado para todas as idades, pois é a melhor maneira de se proteger de uma variedade de doenças graves e de suas possíveis complicações. No caso de idosos, três imunizantes podem reduzir o risco do desenvolvimento do Alzheimer em até 30%, como mostram pesquisadores da UTHealth Houston, nos Estados Unidos, em um novo estudo.
Iniciei minhas atividades como jornalista na década de 70. Trabalhei em alguns dos principais veículos nacionais, como O Estado de S. Paulo e Jornal de Brasil. Mas a maior parte da minha carreira foi construída no exterior, trabalhando para a emissora britânica BBC, em Londres, onde vivi durante mais de 16 anos. No retorno ao Brasil, criei um jornal, do qual fui editora até me voltar para a internet. O 50emais ganhou vida em agosto de 2010. Escolhi o Rio de Janeiro para viver esta terceira fase da existência.
